酵素サプリ 効果

代謝アップ効果もある酵素サプリに含まれている成分は

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代謝アップ効果もある酵素サプリ

 

主成分となる酵素エキスには、消化酵素と代謝酵素があります。
代謝アップ効果と大きく関係しているのが、名前からも分かるように代謝酵素となります。
ご飯を食べると、体内では取り入れた物の分解と消化が始まります。

 

 

消化された栄養素は、血管を通じて様々な場所へ運ばれて行きます。
こうした栄養素を運ぶ役割を、代謝酵素はサポートしているのです。

 

 

 

新陳代謝が良くなると、臓器が正常に動き始め、老廃物が排出されやすくなります。
また、免疫力も高まりますので、病気を予防しながら健康的に痩せることができます。

 

酵素サプリの種類

 

最近では、酵素サプリの種類も増えてきています。
代謝を高める成分には、アミノ酸やジンゲロール、ガラノラクトンなどがあります。
アミノ酸を摂取すると、血管が広がります。

 

 

 

血流が良くなれば、栄養素は通常よりも早く臓器へ運ばれて行きますので、
基礎代謝も上がっていくのです。

 

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ジンゲロールとガラノラクトンは、血行を促進する作用があります。
ジンゲロールは生姜や唐辛子に含まれている成分です。
ガラノラクトンは生姜の香り成分となります。

 

 

 

どちらも金時生姜に多く含まれている成分のため、
酵素サプリとは別に、商品名に付け加えられていたりします。
体がポカポカするといった効果にも期待できますので、冷え性対策にもなるでしょう。

 

 

 

その他にも、植物性乳酸菌やオリゴ糖、ニンニク、黒酢、カルニチンといった成分が、
代謝アップ効果のある酵素サプリには含まれています。
直接的に代謝を高めるわけではありませんが、体のバランスを整える役割を果たしているのです。

 



 

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